“”יש דיבור פנימי, והוא חשוב יותר מהכל

הדר שמחוני(60) מעפולה, הייתה מורה שנים רבות והחליטה על שינוי כיוון אחרי שהושילה ממשקלה 17 קילו. כיום היא מאמנת אישית ומנחת קבוצות תמיכה למעלה מ10 שנים, ומלמדת את הדרך לאורח חיים בריא ותזונה נכונה.מאת נועה לובר...